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Percorsi Formativi

Training di Respiro

Il training sviluppa l’attenzione al corpo e al respiro, elementi indispensabili per favorire ogni attività creativa.
Grazie all’innovativo approccio basato su tecniche semplici consente di portare la pratica con facilità e naturalezza nel quotidiano.

Respiro consapevole

Respirare consapevolmente trasmette direttamente l’esperienza del potere di adesso. Noi respiriamo sempre nel presente e possiamo guarire le nostre ferite passate nel presente, usufruendo della forza straordinaria del qui e ora.

Perché é importante respirare consapevolmente?
  • Perché si entra in connessione con il profondo, con ciò che è vero.
  • Perché si impara ad utilizzare quello spazio che è anche lo spazio del cuore.

La presenza nel momento ci permette di creare anche il nostro futuro ponendo dentro di noi i semi di ciò che veramente ci sta a cuore e che vogliamo ricevere nella nostra vita.

Il corso, basato su tecniche semplici pensate per portare la pratica facilmente nella quotidianità, aiuta a porre attenzione al corpo e al respiro, elementi indispensabili per favorire ogni attività creativa.

L’intento è quello di offrire un’opportunità per trovare dentro se stessi uno spazio di rilassamento, silenzio e amore, imparando a utilizzare semplici e potenti tecniche di respiro che danno fiducia nelle proprie risorse interiori, armonizzando al tempo stesso con gli altri.

A chi è rivolto il training di Respiro:
  • a chi desidera ritrovare il proprio centro;
  • a chi vuole essere più presente nel corpo;
  • a chi ha bisogno di avere più energia fisica;
  • a chi è ansioso e ha bisogno di rilassarsi;
  • a chi ha bisogno di rilasciare tensioni;
  • a chi già lavora con le persone nel campo della consulenza e vuole avere un altro strumento importante a disposizione, e a chi ama la meditazione, perché nell’utilizzare questa tecnica, la meditazione accade spontaneamente guidandoti dentro di te in modo dolce e profondo;

Brochure del corso

La brochure presenta nel dettaglio i moduli e il calendario didattico.

Scarica la brochure del corso
Struttura del corso e info organizzative

Foto: Oleksandr Pidvalnyi / Pexels.com

Il training, concepito come evento residenziale, è strutturato su 3 moduli di 2 giorni e mezzo ciascuno:

  1. “Intimamente con te stesso: conoscersi attraverso il respiro”
  2. “Rilassamento e gestione delle emozioni nella relazione d’aiuto” (parte I)
  3. “Rilassamento e gestione delle emozioni nella relazione d’aiuto” (parte II)

Il denominatore comune
Il denominatore comune a tutti i percorsi formativi offerti da Cristina Piazza è la libertà e la flessibilità offerta a ogni partecipante: è possibile scegliere di iscriversi di volta in volta, modulo per modulo, senza alcun vincolo di frequenza verso l'intero percorso.
Per saperne di più contatta la segreteria o utilizza il modulo di contatto.
Sede

Agriturismo Pianconvento
Frazione Monteguidi
Bagno di Romagna (FC)
www.pianconvento.it

Gli appuntamenti

Il calendario degli appuntamenti per questo percorso sono in fase di definizione.

Domande? Curiosità? Compila il modulo!

    Per informazioni e iscrizioni
    Elia
    Tel e Whatsapp 327 218 1946
    Dal lunedì al venerdì, dalle 9.00 alle 18.00
    segreteria@cristinapiazza.it

    I percorsi formativi

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    2021-11-18T10:23:47+01:00
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