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Percorsi Formativi

Training di Respiro

Il training sviluppa l’attenzione al corpo e al respiro, elementi indispensabili per favorire ogni attività creativa.
Grazie all’innovativo approccio basato su tecniche semplici consente di portare la pratica con facilità e naturalezza nel quotidiano.

Respiro consapevole

Respirare consapevolmente trasmette direttamente l’esperienza del potere di adesso. Noi respiriamo sempre nel presente e possiamo guarire le nostre ferite passate nel presente, usufruendo della forza straordinaria del qui e ora.

Perché é importante respirare consapevolmente?
  • Perché si entra in connessione con il profondo, con ciò che è vero.
  • Perché si impara ad utilizzare quello spazio che è anche lo spazio del cuore.

La presenza nel momento ci permette di creare anche il nostro futuro ponendo dentro di noi i semi di ciò che veramente ci sta a cuore e che vogliamo ricevere nella nostra vita.

Il corso, basato su tecniche semplici pensate per portare la pratica facilmente nella quotidianità, aiuta a porre attenzione al corpo e al respiro, elementi indispensabili per favorire ogni attività creativa.

L’intento è quello di offrire un’opportunità per trovare dentro se stessi uno spazio di rilassamento, silenzio e amore, imparando a utilizzare semplici e potenti tecniche di respiro che danno fiducia nelle proprie risorse interiori, armonizzando al tempo stesso con gli altri.

A chi è rivolto il training di Respiro:
  • a chi desidera ritrovare il proprio centro;
  • a chi vuole essere più presente nel corpo;
  • a chi ha bisogno di avere più energia fisica;
  • a chi è ansioso e ha bisogno di rilassarsi;
  • a chi ha bisogno di rilasciare tensioni;
  • a chi già lavora con le persone nel campo della consulenza e vuole avere un altro strumento importante a disposizione, e a chi ama la meditazione, perché nell’utilizzare questa tecnica, la meditazione accade spontaneamente guidandoti dentro di te in modo dolce e profondo;

Brochure del corso

La brochure presenta nel dettaglio i moduli e il calendario didattico.

Scarica la brochure del corso
Struttura del corso e info organizzative

Foto: Oleksandr Pidvalnyi / Pexels.com

Il training, concepito come evento residenziale, è strutturato su 3 moduli di 2 giorni e mezzo ciascuno:

  1. “Intimamente con te stesso: conoscersi attraverso il respiro”
  2. “Rilassamento e gestione delle emozioni nella relazione d’aiuto” (parte I)
  3. “Rilassamento e gestione delle emozioni nella relazione d’aiuto” (parte II)

Il denominatore comune
Il denominatore comune a tutti i percorsi formativi offerti da Cristina Piazza è la libertà di cui ogni partecipante gode: massima flessibilità e nessun vincolo di partecipazione ad altri corsi.
Per saperne di più contatta la segreteria o utilizza il modulo di contatto.
Sede

Agriturismo Pianconvento
Frazione Monteguidi
Bagno di Romagna (FC)
www.pianconvento.it

Gli appuntamenti

Domande? Curiosità? Compila il modulo!

Non è obbligatorio inserire il numero di telefono ma può essere utile per rendere più veloci le nostre risposte. Lo useremo solo se necessario.

Per informazioni e iscrizioni
Elia Mercanzin
Tel. 327 218 1946
Dal lunedì al venerdì, dalle 10.00 alle 14.30
segreteria@cristinapiazza.it

I percorsi formativi

Training di Respiro

Il training sviluppa l’attenzione al corpo e al respiro, elementi indispensabili per favorire ogni attività creativa. Grazie all'innovativo approccio basato su tecniche semplici consente di portare la pratica con facilità e naturalezza nel quotidiano.

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2019-11-07T16:09:53+00:00
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