Percorsi Formativi
Training di Respiro
Il training sviluppa l’attenzione al corpo e al respiro, elementi indispensabili per favorire ogni attività creativa.
Grazie all’innovativo approccio basato su tecniche semplici consente di portare la pratica con facilità e naturalezza nel quotidiano.
Respiro consapevole
Respirare consapevolmente trasmette direttamente l’esperienza del potere di adesso. Noi respiriamo sempre nel presente e possiamo guarire le nostre ferite passate nel presente, usufruendo della forza straordinaria del qui e ora.
Perché é importante respirare consapevolmente?
- Perché si entra in connessione con il profondo, con ciò che è vero.
- Perché si impara ad utilizzare quello spazio che è anche lo spazio del cuore.
La presenza nel momento ci permette di creare anche il nostro futuro ponendo dentro di noi i semi di ciò che veramente ci sta a cuore e che vogliamo ricevere nella nostra vita.
Il corso, basato su tecniche semplici pensate per portare la pratica facilmente nella quotidianità, aiuta a porre attenzione al corpo e al respiro, elementi indispensabili per favorire ogni attività creativa.
L’intento è quello di offrire un’opportunità per trovare dentro se stessi uno spazio di rilassamento, silenzio e amore, imparando a utilizzare semplici e potenti tecniche di respiro che danno fiducia nelle proprie risorse interiori, armonizzando al tempo stesso con gli altri.
A chi è rivolto il training di Respiro:
- a chi desidera ritrovare il proprio centro;
- a chi vuole essere più presente nel corpo;
- a chi ha bisogno di avere più energia fisica;
- a chi è ansioso e ha bisogno di rilassarsi;
- a chi ha bisogno di rilasciare tensioni;
- a chi già lavora con le persone nel campo della consulenza e vuole avere un altro strumento importante a disposizione, e a chi ama la meditazione, perché nell’utilizzare questa tecnica, la meditazione accade spontaneamente guidandoti dentro di te in modo dolce e profondo;
Brochure del corso
La brochure presenta nel dettaglio i moduli e il calendario didattico.
Struttura del corso e info organizzative

Foto: Oleksandr Pidvalnyi / Pexels.com
Il training, concepito come evento residenziale, è strutturato su 3 moduli di 2 giorni e mezzo ciascuno:
- “Intimamente con te stesso: conoscersi attraverso il respiro”
- “Rilassamento e gestione delle emozioni nella relazione d’aiuto” (parte I)
- “Rilassamento e gestione delle emozioni nella relazione d’aiuto” (parte II)
Il denominatore comune
Il denominatore comune a tutti i percorsi formativi offerti da Cristina Piazza è la libertà e la flessibilità offerta a ogni partecipante: è possibile scegliere di iscriversi di volta in volta, modulo per modulo, senza alcun vincolo di frequenza verso l'intero percorso.Per saperne di più contatta la segreteria o utilizza il modulo di contatto.
Sede
Agriturismo Pianconvento
Frazione Monteguidi
Bagno di Romagna (FC)
www.pianconvento.it
Gli appuntamenti
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Per informazioni e iscrizioni
Tel e Whatsapp 327 218 1946
Dal lunedì al venerdì, dalle 9.00 alle 18.00
segreteria@cristinapiazza.it